Sound Mind, Sound Body: David Kirsch's Ultimate 6 Week Fitness Transformation for Men and Women - Softcover
Inhaltsangabe
Rare book
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Críticas
"When I need to get in shape fast, I know that David's the man. . . . I work out when I want to get toned for a job like a Victoria's Secret fashion show or the Sports Illustrated swimsuit issue. I take care of myself, but if I went to the gym on my own, I'd probably end up doing a little bit on the bicycle and calling it a day . . . but with David, I know I'll get some real results because he'll kick my butt into shape!" --Heidi Klum "As a human being, a friend, and a personal trainer, David Kirsch has assisted me with so much. On a daily basis, he helps me free my mind, free my body, and free my spirit. David Kirsch's regime is not just a routine, it's an honoring process." --James King, supermodel "With David Kirsch, I have been working out religiously--and with great fervor, too! I can honestly say I have never felt better about my body, its strength, and its flexibility. The energy I have now is stupendous. People tell me I look fabulous . . . I know I feel fabulous . . . and it just takes commitment and dedication and a workout with David to turn things around. Happy exercising." --Ivana Trump "Let's just say you haven't seen the inside of a gym in, oh, 4 years . . . and that your main source of nutrition is movie-theater popcorn and licorice. And you finally decide this has to change (yes, I'm talking about myself). David Kirsch, the ultimate transformer, can pull you out of this mess. His exercise program is tough, no doubt about it, but it's also fun . . . David does it. David is Goliath." --Linda Wells, editor-in-chief, Allure magazine
Reseña del editor
The key to the fitness philosophy of David Kirsch - personal trainer of choice for New York's rich and famous lies in the concept of soundness, which allows you to: Work with your unique body type; Master your eating habits; Locate the seat of your strength; Outwit attitudes that threaten your exercise efforts; In addition to the mental conditioning, dozens of full colour photographs, illustrate David's signature moves for creating a beautiful chest, legs, shoulders and abs, with a special section on cardio sculpting. Includes 40 delicious recipes and a nutritious two week food plan.
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- VerlagRodale Press
- Erscheinungsdatum2004
- ISBN 10 157954858X
- ISBN 13 9781579548582
- EinbandTapa blanda
- SpracheEnglisch
- Anzahl der Seiten256
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Sound Mind, Sound Body: David Kirsch's Ultimate 6 Week Fitness Transformation for Men and Women
Anbieter: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Vereinigtes Königreich
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Sound Mind, Sound Body: David Kirsch's Ultimate 6 Week Fitness Transformation for Men and Women
Verlag:
Rodale Press 30/04/2004, 2004
ISBN 10: 157954858X
ISBN 13: 9781579548582
Gebraucht
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Anbieter: AwesomeBooks, Wallingford, Vereinigtes Königreich
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Sound Mind, Sound Body: David Kirsch's Ultimate 6 Week Fitness Transformation for Men and Women
Anbieter: medimops, Berlin, Deutschland
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Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Artikel-Nr. M0157954858X-G
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Sound Mind, Sound Body: David Kirsch's Ultimate 6 Week Fitness Transformation for Men and Women
Verlag:
Rodale Books 17.01.2004., 2004
ISBN 10: 157954858X
ISBN 13: 9781579548582
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Anbieter: Antiquariat Buchhandel Daniel Viertel, Diez, Deutschland
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Zustand: Gut. Auflage: Reprint. 256 Seiten in gutem Zustand 20248 ISBN 9781579548582 Sprache: Englisch Gewicht in Gramm: 536 19,1 x 1,3 x 22,9 cm, Taschenbuch. Artikel-Nr. 2259569
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Sound Mind, Sound Body: David Kirsch's Ultimate 6 Week Fitness Transformation for Men and Women
Verlag:
Rodale Books 17.01.2004., 2004
ISBN 10: 157954858X
ISBN 13: 9781579548582
Gebraucht
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Anbieter: Antiquariat Buchhandel Daniel Viertel, Diez, Deutschland
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Zustand: Gut. Auflage: Reprint. 256 Seiten in gutem Zustand 21342 ISBN 9781579548582 Sprache: Englisch Gewicht in Gramm: 620 19,1 x 1,3 x 22,9 cm, Taschenbuch. Artikel-Nr. 3561366
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Sound Mind, Sound Body: David Kirsch's Ultimate 6 Week Fitness Transformation for Men and Women Ultimate 6 Week Fitness Transformation for Men and Women
Anbieter: Antiquariat Rohde, Hamburg, Deutschland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: Wie neu. Auflage: Reprint. 236 Seiten TOPZUSTAND, wirkt ungelesen, leichte Lagerspuren am Schnitt. Sprache: engl Sprache: Englisch Gewicht in Gramm: 536 23,0 x 18,8 x 1,4 cm, Taschenbuch. Artikel-Nr. 13200
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Sound Mind, Sound Body : David Kirsch's Ultimate 6 Week Fitness Transformation for Men and Women
Anbieter: Buchpark, Trebbin, Deutschland
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Zustand: Sehr gut. Zustand: Sehr gut - Gepflegter, sauberer Zustand. | Seiten: 256 | Sprache: Englisch | Produktart: Sonstiges. Artikel-Nr. 2311851/2
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