Zustand: acceptable. Ausreichend/Acceptable: Exemplar mit vollst�ndigem Text und s�mtlichen Abbildungen oder Karten. Schmutztitel oder Vorsatz k�nnen fehlen. Einband bzw. Schutzumschlag weisen unter Umst�nden starke Gebrauchsspuren auf. / Describes a book or dust jacket that has the complete text pages (including those with maps or plates) but may lack endpapers, half-title, etc. (which must be noted). Binding, dust jacket (if any), etc may also be worn. Artikel-Nr. M03424154814-B

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Einfach gesund schlafen: Das ganzheitliche Schlaf-Konzept f�r mehr Energie, Erholung und Erfolg

Amann-Jennson, G�nther W.

ISBN 10: 3424154814 ISBN 13: 9783424154818

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Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollst�ndigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Artikel-Nr. M03424154814-G

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Amann-Jennson, G�nther W.

ISBN 10: 3424154814 ISBN 13: 9783424154818

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Anbieter: medimops, Berlin, Deutschland

Verk�uferbewertung 5 von 5 Sternen

Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Artikel-Nr. M03424154814-V

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Einfach gesund schlafen

Amann-Jennson, G?nther W.

Verlag: Irisiana, 2024

ISBN 10: 3424154814 ISBN 13: 9783424154818

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Einfach gesund schlafen : Das ganzheitliche Schlaf-Konzept f�r mehr Energie, Erholung und Erfolg

G�nther W. Amann-Jennson

Verlag: Irisiana Mai 2024, 2024

ISBN 10: 3424154814 ISBN 13: 9783424154818

Neu Hardcover

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Deutschland

Verk�uferbewertung 5 von 5 Sternen

Buch. Zustand: Neu. Neuware - Schlaf - Gesundheitsfaktor Nr. 1�ber 80 Prozent aller erwerbst�tigen Menschen leiden unter Schlafst�rungen. Das wirkt sich nicht nur negativ auf unsere Produktivit�t und Laune aus, sondern gef�hrdet unsere k�rperliche und geistige Gesundheit.Schlafpsychologe Prof. Amann-Jennson zeigt, wie wir wieder zu einem erholsamen Schlaf gelangen. Denn dieser ist und bleibt die beste und g�nstigste Naturmedizin, die wir jede Nacht nebenwirkungsfrei nutzen k�nnen. In diesem Buch vereint er die Essenz von 40 Jahren Schlafforschung, die Arbeit mit tausenden Betroffenen und das von ihm wissenschaftlich erprobte Konzept des Bioenergetischen Schlafs�.Praktische Tipps zur Verk�rzung der Einschlafzeit und Verl�ngerung des Tiefschlafs, au�ergew�hnliche Methoden wie die Ganzk�rper-Schr�glage im Bett und das 4-Tage-Gesund-Programm bieten umfassenden praktischen Rat.Der alternative Schlaf-Pionier Prof. Amann-Jennson teilt die Essenz seines Wissens aus 40 Jahren Forschung und AnwendungGesunder Schlaf f�r mehr Lebensgl�ck, Gesundheit und Erfolg auf allen EbenenZahlreiche praxiserprobte Tipps zum schnellen Einschlafen, f�r das perfekte Bettsystem und vieles mehr. Artikel-Nr. 9783424154818

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