Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollst�ndigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Artikel-Nr. M03517095419-G

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Schlank an einem Tag - Das Kochbuch: �ber 80 Rezepte - Di�tfrei f�r immer

Heizmann, Patric

Verlag: S�dwest Verlag, 2017

ISBN 10: 3517095419 ISBN 13: 9783517095417

Gebraucht Softcover

Anbieter: medimops, Berlin, Deutschland

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Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Artikel-Nr. M03517095419-V

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Schlank an einem Tag - Das Kochbuch : �ber 80 Rezepte - Di�tfrei f�r immer

Patric Heizmann

Verlag: Suedwest Verlag Dez 2017, 2017

ISBN 10: 3517095419 ISBN 13: 9783517095417

Neu Taschenbuch

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Deutschland

Verk�uferbewertung 5 von 5 Sternen

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Iss besser und nicht weniger!Schlank an einem Tag - soll das ein Witz sein Keineswegs. Patric Heizmann wei�, wovon er spricht, wenn er kleine Schritte mit gro�en Erfolgen in Aussicht stellt. Der sanfte Einstieg an nur einem Tag in der Woche ist so etwas wie die Gelinggarantie f�r eine langfristige Ern�hrungsumstellung. Am 'perfekten Tag' hei�t das, Essen nach der Ern�hrungsuhr, mehr Eiwei�, Kohlenhydrate bewusst einsetzen, gutes Fett, kurze Muskeltrainingseinheiten, Stress reduzieren, Esspausen einhalten, Genuss ohne Dauerhungern. Hier kommen �ber 80 leckere, gesunde Rezeptideen, dazu viel Ern�hrungs-Know-how und Hintergrundwissen. Kleine Psychotricks helfen, unn�tige Kalorienbomben zu durchschauen und wieder bewusster zu essen. Jeder stellt sich aus Patric Heizmanns Rezepten seine Lieblinge zusammen - nach dem Motto 'Mach's einfach. Iss besser und nicht weniger'.Ausstattung: ca. 50 Farbfotos; ca. 50 Farbfotos. Artikel-Nr. 9783517095417

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Schlank an einem Tag - Das Kochbuch

Patric Heizmann

Verlag: S�dwest Verlag, 2017

ISBN 10: 3517095419 ISBN 13: 9783517095417

Neu Softcover

Anbieter: moluna, Greven, Deutschland

Verk�uferbewertung 5 von 5 Sternen

Zustand: New. AUTOR: Patric HeizmannPatric Heizmann, Jahrgang 1974, weiss aus jahrelanger Erfahrung als Fitness- und Ernaehrungsexperte, was Menschen brauchen, die ihr Gewicht im Griff behalten moechten. Mit seinem ersten Programm Ich bin dann mal schlank hat er . Artikel-Nr. 160012609

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