Yoga. Mehr Energie und Ruhe (mit CD) - Softcover
- VerlagGraefe und Unzer Verlag
- Erscheinungsdatum2015
- ISBN 10 3833848308
- ISBN 13 9783833848308
- EinbandTapa blanda
- SpracheDeutsch
- Anzahl der Seiten80
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Yoga. Mehr Energie und Ruhe (mit CD) (GU Multimedia)
Verlag:
Graefe und Unzer Verlag, 2015
ISBN 10: 3833848308
ISBN 13: 9783833848308
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Zustand: acceptable. Ausreichend/Acceptable: Exemplar mit vollständigem Text und sämtlichen Abbildungen oder Karten. Schmutztitel oder Vorsatz können fehlen. Einband bzw. Schutzumschlag weisen unter Umständen starke Gebrauchsspuren auf. / Describes a book or dust jacket that has the complete text pages (including those with maps or plates) but may lack endpapers, half-title, etc. (which must be noted). Binding, dust jacket (if any), etc may also be worn. Artikel-Nr. M03833848308-B
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Graefe und Unzer Verlag, 2015
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Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Artikel-Nr. M03833848308-G
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Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Artikel-Nr. M03833848308-V
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Yoga. Mehr Energie und Ruhe (mit CD)
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Yoga. Mehr Energie und Ruhe (mit CD) (GU Yoga & Pilates)
Verlag:
Gräfe Und Unzer / TEUBNER, 2015
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Taschenbuch. Zustand: Sehr gut. Gebraucht - Sehr gut Ungelesenes, vollständiges Exemplar; in sehr gutem Zustand, leichte Lagerspuren, als Mängelexemplar gekennzeichnet -Mit Yoga kraftvoll in den Tag und entspannt in den AbendJeder kann Yoga üben - man muss einfach nur damit anfangen! Mit diesem meist gekauften Buch plus CD gelingt das ganz leicht: Die erfahrene Yoga-Lehrerin und -autorin Anna Trökes hat je zwei einfache, aber wirkungsvolle Übungsprogramme für morgens und abends sowie eine Entspannungs- und Meditationsübung zusammengestellt. Am Morgen bringen Sie mit anregenden Übungen den Kreislauf in Schwung und mobilisieren den Rücken; am Abend werden Körper und Geist entspannt und der Rücken gedehnt. Die 27 einzelnen Übungen lassen sich je nach Zeit und Bedürfnis auch individuell kombinieren. Im Buch ist dies alles genau beschrieben und Schritt für Schritt fotografiert. Schauen Sie sich erst in Ruhe die Übungskapitel an und lassen Sie sich dann von Anna Trökes' ruhiger Stimme auf der CD anleiten. Schenken Sie sich ab jetzt selbst jeden Tag eine Viertelstunde Yoga. Einen angenehmeren Start in den Yoga gibt es nicht! 80 pp. Deutsch. Artikel-Nr. 7008317
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Yoga. Mehr Energie und Ruhe (mit CD)
Anbieter: primatexxt Buchversand, München, Deutschland
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Taschenbuch. Zustand: Sehr gut. 80 Seiten Leichte äußere Mängel - Buch ist als Mängelexemplar gekennzeichnet - Buch ansonsten in sehr gutem und ungelesenem Zustand, versiegelte Original-CD liegt bei - Jeder Lieferung liegt eine ordentliche Rechnung mit ausgewiesener MwSt. bei Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 250. Artikel-Nr. 223630
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