Buch. Zustand: Neu. Neuware - 7 Leitfaktoren f�r einen gesunden LebensstilWissen Sie eigentlich, wie stark sich zu wenig Bewegung und dauerhafter Stress auf Ihre Gesundheit auswirkt Die TV-bekanntenDIE BEWEGUNGS-DOCSerleben die Folgen tagt�glich in ihrer Praxis -und haben auf Basis ihrer langj�hrigen Expertise ein Rundum-Programm entwickelt. Ihr Geheimnis f�r einen gesunden Lebensstil:1. Kr�ftige Muskeln:St�tzpfeiler der Gesundheit2. Regelm��iges Ausdauertraining:der Turbo f�r eine fitte Psyche3. Starke Nerven:Stress-Resilienz pur4. Gesunde Ern�hrung:die Powerpille5. Richtig Atmen:die Instant-Entspannung6. Alternativheilkunde:sanfte Gesundheitskraft aus der Natur7. Gute Nachtruhe:Energie f�r einen gelungenen neuen TagDas Buch bietet drei alltagstaugliche Wochenprogramme:- BASIC FITNESS:einfacher (Wieder-)Einstieg in regelm��ige Bewegung- GOOD FEELING:cleverer Stressabbau mit Relaxhacks- FITNESS-TURBO:motiviert weiter durchstartenBonus:7-Minuten-Selbsthilfeprogramme f�r h�ufige Beschwerden wie Bluthochdruck, Diabetes mellitus, Tinnitus sowie Knie-, Kopf- und R�ckenschmerzenAu�erdem:20 leckere Blitzgerichte f�r gesunden Genuss! Artikel-Nr. 9783833893629

Verk�ufer kontaktieren

Neu kaufen

EUR 25,99

W�hrung umrechnen

Versand: EUR 31,38

Von Deutschland nach USA

Versandziele, Kosten & Dauer

Anzahl: 2 verf�gbar

In den Warenkorb

Beispielbild f�r diese ISBN

Die Bewegungs-Docs ? Unser Programm f�r mehr Gesundheit und Leichtigkeit: 7-Minuten-�bungen, Blitzrezepte und Relaxhacks (GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde)

H�mmelgen, Melanie; Riepenhof, Helge; Sturm, Christian

Verlag: Gr�fe und Unzer, 2024

ISBN 10: 3833893621 ISBN 13: 9783833893629

Gebraucht Hardcover

Anbieter: Buchpark, Trebbin, Deutschland

Verk�uferbewertung 5 von 5 Sternen

Zustand: Hervorragend. Zustand: Hervorragend | Seiten: 208 | Sprache: Deutsch | Produktart: B�cher. Artikel-Nr. 42881833/1

Verk�ufer kontaktieren

Gebraucht kaufen

EUR 12,98

W�hrung umrechnen

Versand: EUR 45,00

Von Deutschland nach USA

Versandziele, Kosten & Dauer

Anzahl: Mehr als 20 verf�gbar

In den Warenkorb

Foto des Verk�ufers

Die Bewegungs-Docs - Die Formel f�r mehr Gesundheit und Leichtigkeit

H�mmelgen, Melanie|Riepenhof, Helge|Sturm, Christian

Verlag: Gr�fe & Unzer, 2024

ISBN 10: 3833893621 ISBN 13: 9783833893629

Neu Hardcover

Anbieter: moluna, Greven, Deutschland

Verk�uferbewertung 5 von 5 Sternen

Zustand: New. Gamechanger Bewegung fuer die hocheffektive Verlaengerung der Healthspan - von den kompetenten und bekannten TV-Gesichtern Bewegungs-Docs 7 Leitfaktoren fuer einen gesunden LebensstilWissen Sie eigentlich. Artikel-Nr. 1279173590

Verk�ufer kontaktieren

Neu kaufen

EUR 25,99

W�hrung umrechnen

Versand: EUR 48,99

Von Deutschland nach USA

Versandziele, Kosten & Dauer

Anzahl: Mehr als 20 verf�gbar

In den Warenkorb

Foto des Verk�ufers

Die Bewegungs-Docs - Unser Programm f�r mehr Gesundheit und Leichtigkeit 7-Minuten-�bungen, Blitzrezepte und Relaxhacks

H�mmelgen, Melanie, Helge Riepenhof und Christian Sturm:

Verlag: GR�FE UND UNZER Verlag GmbH, 2024

ISBN 10: 3833893621 ISBN 13: 9783833893629

Gebraucht Hardcover

Anbieter: primatexxt Buchversand, M�nchen, Deutschland

Verk�uferbewertung 5 von 5 Sternen

gebundene Ausgabe. Zustand: Sehr gut. 208 Seiten Leichte �u�ere M�ngel - Buch ist als M�ngelexemplar gekennzeichnet - Buch ansonsten in sehr gutem und ungelesenem Zustand - Jeder Lieferung liegt eine ordentliche Rechnung mit ausgewiesener MwSt. bei Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 720. Artikel-Nr. 385655

Verk�ufer kontaktieren