Pilates gegen Osteoporose: Das ganzheitliche Training für gesunde Knochen - Softcover
- VerlagMeyer + Meyer Fachverlag
- Erscheinungsdatum2023
- ISBN 10 3840378419
- ISBN 13 9783840378416
- EinbandTapa blanda
- SpracheDeutsch
- Anzahl der Seiten18
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Pilates gegen Osteoporose : Das ganzheitliche Training für gesunde Knochen
Verlag:
Meyer + Meyer Fachverlag Feb 2023, 2023
ISBN 10: 3840378419
ISBN 13: 9783840378416
Neu
Taschenbuch
Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Deutschland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Pilates gegen Osteoporose zeigt die Vorteile der Pilates-Methode für ein zeitgemäßes Osteoporosetraining auf und präsentiert 100 Übungen - mit und ohne Sportgeräte - für gesunde Knochen. Den Schwerpunkt legt das ganzheitliche Training auf die Koordination, Kraft und Ausdauer. Das in drei Stufen unterteilte Training (Anfänger:innen bis Könner:innen) kann sowohl zur Prophylaxe, als auch bei bereits bestehender Erkrankung durchgeführt werden. Zusätzlich zum praktischen Teil befinden sich auch umfassende Informationen zum Knochenschwund und den möglichen Auslösern im Buch. Denn: Neben dem Bewegungsmangel gibt es weitere Faktoren, die eine Osteoporose zusätzlich begünstigen bzw. verursachen können. Dazu zählen zum Beispiel hormonelle Umstellungen, Über- aber auch Untergewicht, Mangelernährung und familiäre Veranlagungen. Artikel-Nr. 9783840378416
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Pilates gegen Osteoporose
Anbieter: moluna, Greven, Deutschland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: New. Pilates gegen Osteoporose zeigt die Vorteile der Pilates-Methode fuer ein zeitgemaesses Osteoporosetraining auf und praesentiert 100 Uebungen - mit und ohne Sportgeraete - fuer gesunde Knochen. Den Schwerpunkt legt das ganzheitliche Training auf die Koordination,. Artikel-Nr. 754745481
Anzahl: 5 verfügbar
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Pilates gegen Osteoporose | Das ganzheitliche Training für gesunde Knochen
Anbieter: preigu, Osnabrück, Deutschland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Taschenbuch. Zustand: Neu. Pilates gegen Osteoporose | Das ganzheitliche Training für gesunde Knochen | Kristina Dietrich | Taschenbuch | 185 S. | Deutsch | 2023 | Meyer + Meyer Fachverlag | EAN 9783840378416 | Verantwortliche Person für die EU: Meyer & Meyer Fachverlag & Buchhandel GmbH, Martin Meyer, Von-Coels-Str. 390, 52080 Aachen, kontakt[at]m-m-sports[dot]com | Anbieter: preigu. Artikel-Nr. 125723415
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