Ich trainiere Schwimmen - Softcover

Reseña del editor

Wer Schwimmen gelernt hat und mehr will, der beginnt mit Training. Dabei hilft dieses Buch. Es beschreibt die Techniken der Schwimmarten vom Start über die Wende bis ins Ziel und erklärt, wie man Fehler korrigiert, um ein perfekter Schwimmer zu werden. Wie bereits in "Ich lerne Schwimmen" steht das Delfinmädchen Fini auch hier wieder mit Rat und Tat zur Seite. Dabei ist zu erfahren, wie man die Kondition speziell für das Schwimmen verbessert, wie auch Training an Land dabei hilft und auf welche Weise man sich auf einen Wettkampf vorbereitet. Neben vielen Informationen rund um das Schwimmen finden sich auch nützliche Hinweise zu Ernährung, Ausrüstung und Wasserrettung.
Seine gut lesbaren Texte und anschaulichen Zeichnungen sowie zahlreiche Möglichkeiten für eigene Eintragungen machen dieses Buch zu einem wichtigen Trainingsbegleiter.