Nervennahrung. Das richtige Essen für starke Nerven und ein gutes Gedächtnis - Softcover
Críticas
Dr. Andrea Flemmer macht es mit ihrem Buch den Interessierten leicht, das Gehirn besser als bisher zu ernähren. In vielen Tabellen erläutert sie übersichtlich, welche Nahrungsmittel den Menschen und seine Nerven wirklich fit halten. Zudem gibt sie Ratschläge für alle Mahlzeiten. (BKK Wirtschaft und Finanzen)
Reseña del editor
Konzentrationsfähigkeit, Belastbarkeit, Leistungsfähigkeit und gute Nerven sind heute gefragter denn je. Besonders 'Kopfarbeiter', Studenten und Leistungsträger müssen vielseitige Anforderungen erfüllen. - Das richtige Essen kann dabei helfen! Dieser Ratgeber zeigt, wie man Gedächtnis und Konzentrationsfähigkeit mit der richtigen Nahrung verbessern und die Nerven besänftigen kann. Die Autorin erklärt, welche Lebensmittel Gehirn und Nerven besonders unterstützen und welche ihnen schaden. Sie gibt auch Tipps, wie man sich am besten vor schwierigen Prüfungen ernährt.
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- VerlagSchlütersche
- Erscheinungsdatum2009
- ISBN 10 3899935659
- ISBN 13 9783899935653
- EinbandTapa blanda
- SpracheDeutsch
- Anzahl der Seiten132
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Nervennahrung. Das richtige Essen für starke Nerven und ein gutes Gedächtnis
ISBN 10: 3899935659
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Nervennahrung. Das richtige Essen für starke Nerven und ein gutes Gedächtnis Das richtige Essen für starke Nerven und ein gutes Gedächtnis
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paperback. Zustand: Sehr gut. 132 Seiten 9783899935653 Wir verkaufen nur, was wir auch selbst lesen würden. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 257. Artikel-Nr. 140898
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Nervennahrung. Das richtige Essen für starke Nerven und ein gutes Gedächtnis
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