Kundalini Yoga Praxisbuch Band 1: Einfache Übungsreihen und Meditationen für Anfänger - Hardcover
Reseña del editor
Ein kompaktes Basis-Handbuch des Kundalini Yoga, wie es von Yogi Bhajan gelehrt wurde. Mit Kapiteln über die Vorbereitung zu den Übungen, die Atmung (Pranayama), Übungsreihen, körperliche und geistige Entspannung und Ruhe, nach der Entspannung, Mantra und Meditation.Die völlig überarbeitete Neuauflage der Klassikerreihe Handbuch für Lehrer & Studenten wurde umfassend erweitert und ergänzt. Das neue, moderne Layout, eine übersichtliche Register-Führung, sowie praktische Zeitangaben und Kommentare von Yogi Bhajan machen dieses Buch zum perfekten Begleiter der Yoga-Praxis.Gebunden, Format A5.
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- VerlagYogi Press Sat Nam Media
- ISBN 10 3981152247
- ISBN 13 9783981152241
- EinbandTapa dura
- SpracheDeutsch
- Auflage1
- Anzahl der Seiten88
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Kundalini Yoga Praxisbuch Band 1: Einfache Übungsreihen und Meditationen für Anfänger
Anbieter: medimops, Berlin, Deutschland
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Kundalini Yoga Praxisbuch; Teil: Bd. 1., Einfache Übungen und Meditationen für Anfänger
Verlag:
Gross-Umstadt : Yogi Press Sat Nam Media [2014?]., 2014
ISBN 10: 3981152247
ISBN 13: 9783981152241
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3., vollst. überarb. Aufl. kart., 87 S. : Ill. ; sehr guter Zustand INHALT: Thematische Infos Mehr als ein Vorwort Wichtige Hinweise vor Beginn Inhalt Was ¡st Kundalini Yoga? Yogi Bhajan Kundalini Yoga Basiswissen Übungsvorbereitung, Legende Kriyas, Übungsreihen Pranayama Kriya 1 Pranayama Kriya 2 Pranayama Kriya 3 Sitali Pranayama Pranayama Übungsreihe Atem Meditationskriya (Gleichgewicht Drüsenfunktion) Anfängerübung 1 Anfängerübung 2 Kriya vor dem Aufstehen Anti-Stress Übungen Kriya für die Wirbelsäule Gegen Depressionen Schönheitsserie Für totales Gleichgewicht Nabhi Kriya Abwehrkräfte stärken Reinigungsserie Surya Kriya Gegen Schlafstörungen Körperliche und geistige Entspannung und Ruhe Nach der Entspannung Bewegungsentspannung Meditationen Mantra und Meditation Meditation um dein Sein zu erkennen Meditation für Konzentration in der Handlung Kirtan Kriya Meditation um die Gedanken zur Ruhe zu bringen Meditation um dich wohl und zufrieden zu fühlen Meditation, wenn du nicht weißt, was du anfangen sollst Meditation für starke Nerven Worte der Weisheit, .zum Ende Anhang Originalbücher, CD-Empfehlungen, Buchtipps Impressum, Buchkonzept u. Medienservice f. Yogis Seite 234 5 6-8 9-17 18-23 24-25 26 27 28 29-31 32-33 34-35 36-37 38-40 41 42-44 45 46-47 48-52 53-54 55-58 59-61 62-64 65-67 68-69 70 71-72 73 74 75 76-79 80 81 82 83 84-85 86 87 Zeitbedarf 24-25 Min. 17-20+ Min 10 Min. 15 Min. 18-26 Min. 13-39 Min. 17-20 Min. 19 Min. 26+ Min. 10-20 Min. variiert 1 Min. 12-16+ Min 53-55+ Min 50-55 Min. 19-37 Min. 28+ Min. 30-35+ Min 35+ Min. 11 Min. 3+ Min. 10-28+ Min 13 Min. 11-31 Min. 31-62 Min. 3Min. 11 Min. 11-31 Min. 11-31Min Z37207D4 ISBN 9783981152241 Gemäß §19 UStG weist dieser Verkäufer keine Mehrwertsteuer aus (Kleinunternehmerstatus)."Universitätsbibliotheken sowie öffentliche kommunale Bibliotheken können auf Rechnung beliefert werden. Ab 01.01.2023 erfolgt wegen der EPR keine Lieferung nach Österreich mehr; ab dem 01.01.2025 auch keine Lieferung nach Dänemark mehr. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 550. Artikel-Nr. 44236
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Kundalini Yoga Praxisbuch; Teil: Bd. 1., Einfache Übungen und Meditationen für Anfänger
Verlag:
Gross-Umstadt : Yogi Press Sat Nam Media, [2009?]., 2009
ISBN 10: 3981152247
ISBN 13: 9783981152241
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kart.
Anbieter: Hübner Einzelunternehmen, Hamburg, HH, Deutschland
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kart. 3., vollst. überarb. Aufl. 87 S. : Ill. ; 132 gr. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 400. Artikel-Nr. 123669
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Kundalini Yoga Praxisbuch.Band 1. Einfache Übungen und Meditationen für Anfänger.
Verlag:
Gross-Umstadt : Yogi Press Sat Nam Media [2009?]., 2009
ISBN 10: 3981152247
ISBN 13: 9783981152241
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21 cm, Taschenbuch.
Anbieter: Antiquariat Gallenberger, Wildsteig, Deutschland
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21 cm, Taschenbuch. Zustand: Sehr gut. 2., vollst. überarb. Auflage. 87 Seiten, Illustr.; Zustand: sehr gut. Geringfügige Gebrauchs- oder Lagerspuren. 507 ISBN 9783981152241 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 142. Artikel-Nr. 48640
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Einfache Übungen und Meditationen für Anfänger. Kundalini Yoga Praxisbuch Band 1.
Verlag:
Gross-Umstadt : Yogi Press Sat Nam Media 2. A. 2009., 2009
ISBN 10: 3981152247
ISBN 13: 9783981152241
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Hardcover
Anbieter: Kunsthandlung Primavera Birgit Stamm, Dortmund, Deutschland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Farb. illustr. Orig.-Karton. Zustand: Sehr gut. 8°. 87 S. : Ill. Sehr gutes Exemplar der zweiten Auflage. BITTE BEACHTEN SIE: VERSAND INS AUSLAND MOMENTAN NUR in die USA, Japan, Großbritannien, Schweiz, Irland, Frankreich, Spanien, Italien, Österreich, Belgien und die Niederlande! PLEASE NOTE: SHIPPING TO FOREIGN COUNTRIES AT THE MOMENT ONLY to the USA, Japan, Great Britain, Switzerland, Ireland, France, Spain, Italy, Austria, Belgium and the Netherlands! Schneller Versand auf Rechnung (Vorauszahlung vorbehalten) mit der Post bzw. DHL. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 200. Artikel-Nr. 26747
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