Neuware - Rudern ist eine sehr komplexe Sportart. Dieses Buch, verfasst von international anerkannten Autoren, ist Grundlage und Anleitung f�r ein modernes, effizientes Rudertraining sowohl im Erwachsenen- als auch im Kinder- und Jugendbereich. Behandelt werden alle Aspekte, die f�r ein erfolgreiches Rudertraining relevant sind: Physiologie, Leistungsdiagnostik, Trainingssteuerung, Rudertechnik, Kondition und Koordination. Umfangreiche und detaillierte Trainingspl�ne runden das 'Handbuch Rudertraining' ab. Diese zweite Auflage ist von den Autoren vollst�ndig �berarbeitet und auf den neuesten Stand gebracht worden. Bestandsnummer des Verk�ufers 9783785318904

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Bibliografische Details

Titel: Handbuch Rudertraining : Technik - Leistung ...

Verlag: Limpert Verlag Gmbh Sep 2013

Erscheinungsdatum: 2013

Einband: Buch

Zustand: Neu

Auflage: 2. Auflage

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