Neuware - Bunt, gesund, regional und saisonal. Sich genussvoll und ausgewogen ern�hren - mit selbstgemachten Smoothies ist das ganz leicht. Wer dabei darauf achtet, Gem�se und Obst m�glichst in ihrer Saison regional beim Bauern in der N�he zu kaufen und importierte S�dfr�chte in Ma�en genie�t, tut auch der Umwelt etwas Gutes. Kurze Wege sorgen au�erdem f�r Frische und einen hohen N�hrstoffgehalt. Die Smoothie-Rezepte in diesem Buch sind deshalb nach den Jahreszeiten geordnet: In den Fr�hlingsmonaten sorgen Tiefk�hlprodukte und junger Spinat f�r Abwechslung bis der Mai endlich die hei� ersehnte heimische Erdbeere bringt. An warmen Sommertagen erfrischen Durstl�scher mit Pfirsichen, Beeren und verschiedenen Wildkr�utern. Vitalstoffreiche Zutaten wie �pfel und Trauben werden im Herbst mit Feigen und Aprikosen kombiniert. Und nach einem Spaziergang im Winter w�rmt ein hei�er Smoothie mit Trockenfr�chten und N�ssen uns wieder auf. Bestandsnummer des Verk�ufers 9783868514155

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Bibliografische Details

Titel: Smoothies f�r alle Jahreszeiten : 140 ...

Verlag: Stiftung Warentest Feb 2015

Erscheinungsdatum: 2015

Einband: Taschenbuch

Zustand: Neu

�ber diesen Titel

Rese�a del editor:

"Smoothies f�r alle Jahreszeiten" hat ein v�llig neues Konzept und bietet als Nachfolger des Bestsellers "Smoothies, Shakes & Powerdrinks" gleich 140 Rezepte zum Ausprobieren der saisonalen Smoothies - passend zu Jahreszeit und Stimmung. Winter und Fr�hjahr war bisher die Zeit f�r teure Exoten-Smoothies. In diesem Buch gibt es in der obstlosen Zeit gr�ne Powerdrinks mit Feldsalat, Spinat, Kr�utern, Sprossen, Trockenobst und N�ssen. Es werden Geschmackswunder aus Obst und Gem�se mit m�glichst saisonalen und regionalen Zutaten pr�sentiert. Saisonale Smoothies sind nicht nur gesund, sondern auch ein Plus f�r die Umwelt.

��ber diesen Titel� kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

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