diät schlank gesund schön (32 Ergebnisse)

Taschenbuch. Zustand: Gut. 121 Seiten : Ill. ; 19 cm Papierqualität und Alter führten zu einer Nachdunklung der Seiten und der Buchschnitt ist angestaubt. Im Übrigen ist das Taschenbuch in einem guten Zustand. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 141.

Taschenbuch. Zustand: Gut. 127 Seiten Das gebrauchte Taschenbuch ist gut erhalten. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 200.

Gebundene Ausgabe. Zustand: Gut. 128 Seiten Artikel stammt aus Nichtraucherhaushalt! EI54 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 222.

paperback. Zustand: Gut. 128 Seiten; K1476-224 3426775301 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 500.

paperback. Zustand: Gut. 128 Seiten; K1416-200 3426775301 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 500.

Hardcover. Zustand: Fine.

12,5x19cm Taschenbuch. Zustand: Gut. Originalausgabe. Tabellen 121 Seiten Einband minimal berieben, Seitenränder minimal gebräunt Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 165.

Zustand: Gut. Ausgabe: Originalausgabe Umfang/Format: 121 Seiten : Illustrationen , 19 cm Anmerkungen: Literaturverz. Seiten 118 - 121 Erscheinungsjahr: 2000 Gesamttitel: Knaur , 77530 Einbandart und Originalverkaufspreis: kartoniert : DM 14.90, S 109.00 Sachgebiet: Medizin , 40 Hauswirtschaft, Kochen, Hotel- und Gaststättengewerbe Dr. Dieter Markert hat seine erfolgreiche Diät weiterentwickelt. Effektiv und medizinisch fundiert kommen Sie jetzt noch leichter und damit in noch kürzerer Zeit zu Ihrem persönlichen Wohlfühlgewicht. Der Stoffwechsel wird durch eine gesteigerte Aktivierung der Schilddrüse nachhaltig angekurbelt, so dass der Körper einmal verlorenes Fett nicht wieder ansetzt. Das Markert-Erfolgsprogramm ist nachweislich der Königsweg zu einem dauerhaften Langzeiterfolg ohne Jo-Jo-Effekt. Einband und Buchblock mit kleinen Gebrauchsspuren, sonst in Ordnung, als Remittende gezeichnet Gern können sie Ihr Buch per Rechnung bestellen. Hardcover.

8° Paperback, 127 S., EA, guter Zustand, 74 Rezepte, gesuchd und lecker und zum Abnehmen, mit Kalorien- und Nährwertangaben.

19 cm, kart. Originalausgabe 2000. Ill., 121 S., Gestempeltes Mängelexemplar. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 300.

Softcover. TB-Ausgabe, illustrierter Deckel, 122 S. Zustand 1, leichte Gebrauchsspuren.

Zustand: Gut. Genehmigte Taschenbuchausg., 1. Aufl. 18 cm. 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) illustrierter kartonierter Einband, Einband stark beschabt, kleine Knickspuren im Einband, Buch innen sauber und gut. Goldmann ; 10255 : Der farbige Ratgeber.

Zustand: Gut. 128 S. Sprache: Deutsch.

Taschenbuch oder Softcover. Zustand: Gut. Zustand: GUTER Zustand. Deutsch 137g.

kart. Zustand: Gut. Orig.-Ausg. 121 S. : Ill. ; 19 cm Sprache: Deutsch.

Taschenbuch. Zustand: Gut. 128 Seiten; 49982x Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 140.

Taschenbuch. Zustand: Sehr gut. Zustand: SEHR GUTER Zustand! Stichworte: Abmagerungsdia?t, Kochbuch, Schlankheitskur 127 Seiten Deutsch 183g.

Zustand: Gut. Originalausgabe, Gr 8°, 121 S. illustrierter kartonierter Einband, Einband etwas beschabt, mehrere Knicke im Einband, Kopf- und Frontschnitt etwas fleckig, guter Zustand. Knaur # 68000.

Hardcover. Zustand: Gut. Zustand: GUTER Zustand. Stichworte: Koch- und Backrezepte, Diat, Schonkost, Kochbuch 126 Seiten Deutsch 232g.

kart. Zustand: Gut. Orig.-Ausg. 121 S. : Ill. ; 19 cm in gutem Zustand 144 ISBN 9783426775301 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 140.

19 cm; kart. Zustand: Gut. Orig.-Ausg. 121 S. in gutem Zustand 26905 ISBN 9783426775301 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 140.

Gebundene Ausgabe. Zustand: Gut. schief gelesen, Artikel stammt aus Nichtraucherhaushalt! GB4259 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 500.

Zustand: gut - gebraucht. Broschiert Guter altersbedingter Zustand, ohne Namenseintrag Zustand: 3, gut - gebraucht, Broschiert Goldmann Wilhelm GmbH , 1990-03 , Diät. Schlank, gesund, schön. ( Der farbige Ratgeber)., Der farbige Ratgeber.

Hardcover. Zustand: gut. Auflage: 1., Aufl. (April 2003). Das Ernährungs-Praxisbuch mit Rezepten für die optimale Energiebilanz (mit Prozent-Angaben der Zusammensetzung aus Fett, Eiweiß und Kohlenhydraten) Nach dem Präventionsklassiker Gesund Vital Schlank" bringt das Erfolgsautorenteam Pape/Schwarz/Gillessen ein zweites Praxisbuch mit dem Titel Satt Schlank Gesund" heraus. Im ersten Teil von Satt Schlank Gesund" werden dem Leser die Grundlagen für eine gesunde Ernährungszusammenstellung nach der Energiepyramide" vermittelt. Dabei geht es u.a. um die interessante FrageWarum können manche Menschen essen, so viel sie wollen ohne zuzunehmen und andere nicht? In diesem Buch werden die passenden Antworten gegeben und unsere Ernährungsgewohnheiten ins richtige wissenschaftliche Licht gesetzt. Für die Erkennung und Beratung der zwei Ernährungstypen Ackerbauer" und Nomade" mit ihren jeweils unterschiedlichen Insulinrezeptortypen fließen die neuesten Ergebnisse aus der Adipositas-Forschung ein. Praxistipps weisen für beide Ernährungstypen den Weg aus der Übergewicht verursachenden Insulinfalle". Der Gastbeitrag von Prof. Dr. med. Gerhard Uhlenbruck, Universität zu Köln, beschäftigt sich mit den Möglichkeiten einer Stärkung des Immunsystems und damit eines Anti-Aging-Effekts durch Ernährung (Immunonutrition"). In Teil zwei folgt eine motivierende Einstimmung in das Thema Bewegung, das zusammen mit einer Ernährungsumstellung für eine dauerhafte Fettverbrennung und Gewichtsnormalisierung wichtig ist. Des Weiteren wird die Bedeutung der Bewegungshormone" Adrenalin und Noradrenalin, die im Prozess des Fettabbaus eine entscheidende Steuerungsfunktion haben, dargestellt. Der Schwerpunkt des Kapitels beschäftigt sich mit Walken und langsamem Joggen zwei Bewegungsarten, die auch für Übergewichtige gut geeignet sind. Der dritte Teil des Buches beinhaltet ca. 100 Energie-Rezepte nach den wissenschaftlichen Erkenntnissen einer gesunden NahrungszusammensetzungAlle aufgeführten Rezeptvorschläge für Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie Nachspeisen bestehen zu ca. 60% aus Kohlenhydraten, 20% aus Eiweiß und 20% aus Fett. Die benötigten Lebensmittelmengen können entsprechend der angegebenen Personenzahl leicht Ich habe in 18 jahren ca 20 kilo zugenommen. obwohl sich meine freunde schon über mich als kalorienzähler und sportjunkie lustig gemacht haben, habe ich bei einem superharten beruf mit zusätzlich 3-4 sporteinheiten pro woche (dauer 1-3 stunden) immer nur zugenommen. dabei habe ich mich an die ernährungsempfehlungen aus diversen mediz. büchern gehalten (fettarm, mehrere kleine mahlzeiten pro tag etc.). jetzt habe ich seit ca drei wochen überwiegend (!) nach den empfehlungen des buches gelebt und werde von allen gefragt, wie ich das geschafft habe so abzunehmen- dabei esse ich mehr als vorher, nur eben anders verteilt. ich kann nicht behaupten, dass mir alles superleicht gefallen ist, aber es ist einfach umzusetzen und ich kann damit ohne probleme den rest meines lebens klarkommen, sicher. Schlank im Schlaf: Die revolutionäre Formel: So nutzen Sie Ihre Bio-Uhr zum Abnehmen (GU Einzeltitel Gesunde Ernährung Das Kochbuch: 150 Insulin-Trennkost-Re für morgens, mittags, abends (GU Diät & Gesundheit. 20-Minuten Küche für Berufstätige Der 4-Wochen-Power-Plan vegetarisch: Über 100 Insulin-Trennkost-Re für morgens, mittags und abends (GU Diät & Gesundheit. Hormonformel: Wie Frauen wirklich abnehmen der Fitness-Turbo Lafer nimmt ab: So werden Genießer schlank Diät Ernährungsmedizin Gesunde Ernährung Ernährungstherapie Rezepte Kuren Diäten Schlank im Schlaf Heilpraktiker Kurhaus Bodensee Gesundheitswochen Medizin Kochrezepte Sportmedizin In deutscher Sprache. 313 pages. 23,6 x 16,2 x 1,8 cm.

Taschenbuch. Zustand: Sehr gut. 128 Seiten als Mängelexemplar markiert, leichte Druckstelle u. Preisetiketten am Cover, kleine Lagerspuren am Buch, Inhalt einwandfrei und ungelesen 217370 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 140.

Taschenbuch. Zustand: Sehr gut. 128 Seiten als Mängelexemplar markiert, Schnitt etwas angegilbt u. Etikettenrest am Cover, Buchecken minimal gestaucht, kleine Lagerspuren am Buch, Inhalt einwandfrei und ungelesen 218442,409778 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 140.

Zustand: Sehr gut. Zustand: Sehr gut - Gepflegter, sauberer Zustand.2000. | Seiten: 121 | Sprache: Deutsch | Produktart: Bücher.

Taschenbuch. Zustand: Gut. 128 S. Gedunkelt. Innerhalb Deutschlands Versand je nach Größe/Gewicht als Großbrief bzw. Bücher- und Warensendung mit der Post oder per DHL. Rechnung mit MwSt.-Ausweis liegt jeder Lieferung bei. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 140.

Broschiert. Zustand: Gut. Mängelstrich auf Buchschnitt. Von 1985. Innerhalb Deutschlands Versand je nach Größe/Gewicht als Großbrief bzw. Bücher- und Warensendung mit der Post oder per DHL. Rechnung mit MwSt.-Ausweis liegt jeder Lieferung bei. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 181.

Softcover. Zustand: gut. 1999. Schnell und vernünftig abnehmen? Die Darmreinigung nach F.X. Mayr bringt nicht nur den schnellen Erfolg auf der Waage, sondern entschlackt den Körper gründlich und beugt damit vielen Zivilisationskrankheiten und Übergewicht dauerhaft vor. Das von Mayr-Arzt Dr. med. Martin Winkler nach neuesten Erkenntnissen weiterentwickelte Erfolgsprogramm zum Fasten und Abnehmen stellt ausführlich eine komplette 3-Wochen-Kur für zu Hause vor - mit persönlicher Checkliste für jeden Tag und vielen Tips und Rezepten für die Kur und die Zeit danach. Die Neue F.X.Mayr Fastenkur ist uns sehr gut bekommen. Besonder empfehlenswert und sehr lecker sind die Kochrezepte für die Ausleitungsphase ab der 2ten Woche. Leichte Zubereitungsarten werden ebenso geschult wie vernünftiges Essen, und zwar nicht nur was gegessen werden kann, sondern auch wie und wann und mit Begründung. Das Buch hat Tagesabläufe zur Fastenkur für insgesamt 4 Wochen. Nach der Fastenkur ist nicht nur der Körper entschlackt, sondern auch die Essgewohnheiten haben sich normalisiert. Ein Genuß! Auch gut zum lesen, ohne eine Kur machen zu wollen. Die neue F.-X.-Mayr-Kur: Schlank, gesund und schön durch Darmreinigung. Das erfolgreiche Programm zum Fasten und Abnehmen. Extra: 3 Wochenkur für zu Hause von Martin Winkler Darmsanierung Enteral Heilfasten Fastenkur Mayr F. X. Abnehmen Diät Schlankheitsdiät Kochen enterale Ernährung Fasten Ausleitung Entschlacken Entsäuern Entsäuerung Säure-Basen-Haushalt Säure-Basen-Haushalt Natriumhydrogencarbonat Kaiser Natron Darmreinigung Enteral Heilfasten Fastenkur Mayr F. X. Abnehmen Diät Schlankheitsdiät Kochen Sprache deutsch Maße 160 x 215 mm Sachbuch Ratgeber Gesundheit Leben Psychologie Ernährung Diät Fasten Abnehmen Darmreinigung Darm reinigen Ratgeber Fasten F.-X.-Mayr-Kur Mayr-Kur Ratgeber Verdauung ISBN-10 3-7742-3037-4 / 3774230374 ISBN-13 978-3-7742-3037-8 / 9783774230378 In deutscher Sprache. 160 pages. 21,4 x 15,9 x 1,4 cm.