sitzgymnastik senioren (14 Ergebnisse)

Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Karten-Set für die Kitteltasche für Fachkräfte in der Altenpflege, Demenzbetreuung und Seniorenarbeit sowie für pflegende Angehörige +++ Dabei sein ist alles, heißt es bei den Olympischen Spielen. Bei diesen 32 Aktivierungskarten für die Sitzgymnastik im Pflegeheim gilt: Mitmachen ist alles! Die leicht umsetzbaren, hocheffektiven Bewegungsspiele von Kopf bis Fuß sind ideal für Gymnastikrunden oder die 10-Minuten-Aktivierung - und sie passen in jede Kitteltasche. Die Bewegungsangebote begeistern Senioren mit und ohne Demenz durch ein besonderes Konzept: Als Aufhänger nutzen die Sitzgymnastik-Übungen große Sportereignisse aus Olympia, Europa- und Weltmeisterschaften. Auf jeder Kartenvorderseite findet sich ein sportlicher Impuls zur Einstimmung in die Übung. Die aufrechte Haltung beim Dressurparcours, die beruhigende Bauchatmung vor dem Wettkampf oder die Armstreckung wie beim Eistanz: Alle Gymnastikübungen für die Senioren sind besonders aktivierend und motivierend eingebettet. Auf der Kartenrückseite folgt jeweils die Übungsanleitung für eine kurze Gymnastik. Sie finden Übungen für Becken, Hüfte, Kopf, Schultern, Arme und Bauch sowie für Hände und Füße - ergänzt durch beispielhafte Fotoaufnahmen. Das dazugehörige Begleitheft liefert alle nötigen Informationen für Sie als Anleiter sowie fertige Übungspläne zu verschiedenen Bewegungsschwerpunkten. Die Sitzgymnastik für Senioren mit und ohne Demenz ist leicht mit einfachen, abwechslungsreichen Materialien umzusetzen oder kommt ganz ohne Geräte aus. In der Altenpflege, Demenzbetreuung oder Seniorenarbeit: Hier macht jeder gerne mit!

Taschenbuch. Zustand: Neu. Sitzgymnastik mit Senioren | Karten-Set mit Bewegungsübungen für die Altenpflege | Ute Lantelme (u. a.) | Taschenbuch | 32 S. | Deutsch | 2017 | Verlag an der Ruhr GmbH | EAN 9783834635228 | Verantwortliche Person für die EU: Verlag an der Ruhr GmbH, Wilhelmstr. 20, 45468 Mülheim a. d. Ruhr, info[at]verlagruhr[dot]de | Anbieter: preigu.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Sitzgymnastik für Senioren - 60 Übungen mit und ohne Geräten und Alltagsgegenständen | Vera Enzian | Taschenbuch | Paperback | 132 S. | Deutsch | 2024 | Nesterenko Verlag | EAN 9789403741000 | Verantwortliche Person für die EU: BoD - Books on Demand, In de Tarpen 42, 22848 Norderstedt, info[at]bod[dot]de | Anbieter: preigu.

Zustand: as new. Wie neu/Like new.

Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.

Zustand: Sehr gut. 106 Seiten in gutem Zustand 22847 ISBN 9783785319659 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 160 Taschenbuch, Maße: 16.5 cm x 0.6 cm x 30.3 cm.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Dieses Praxisbuch bietet eine Fülle von Anregungen zur Gestaltung eines abwechslungsreichen und vielfältigen Bewegungsprogramms speziell für Menschen im fortgeschrittenen Lebensalter, für die eine Teilnahme an Bewegungsangeboten, aufgrund verschiedenster Einschränkungen, oft nur im Sitzen möglich ist. Es richtet sich an Übungsleiter/innen, Trainer/innen, Pflegekräfte und all diejenigen, die in der sozial-pflegerischen Altenarbeit tätig sind. Die Übungsideen sind thematisch zugeordnet und an die Besonderheiten und Bedürfnisse dieser Zielgruppe angepasst. Tina Pfitzner sammelt seit mehr als 30 Jahren Erfahrungen als Trainerin in Vereinsgruppen. Seit 15 Jahren ist sie als DOSB-Ausbilderin in der Aus- und Fortbildung von Übungsleiterinnen im Breitensport tätig. Zu ihren Schwerpunkten zählen die Bereiche 'Fit bis ins hohe Alter', 'Sturzprophylaxe' sowie 'Gehirn- und Gedächtnistraining'. Zu diesen Themen hält sie Vorträge und Workshops auf Kongressen und Fachtagungen. Seit 2020 koordiniert sie das NTB/AOK-Kooperationsprojekt 'Gesund und mobil älter werden'. Als Vizepräsidentin des Niedersächsischen Turner-Bundes engagiert sie sich ehrenamtlich für mehr Bewegung und Begegnung.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Fitness und eine kräftige Muskulatur sind Grundvoraussetzungen dafür, sich bis ins hohe Alter Selbstständigkeit und Mobilität bewahren zu können. Regelmäßige Übungen zur Förderung von Kraft- und Bewegungsfähigkeit sind somit wichtige Faktoren, um die Lebensqualität allgemein zu verbessern. Wie dies alleine und mit einfachen Mitteln in den eigenen vier Wänden erreicht werden kann, zeigt dieses Buch, denn es stellt über 80 abwechslungsreiche und effiziente Übungen vor, für die lediglich ein Stuhl oder andere, in jedem Haushalt verfügbare Gegenstände benötigt werden. Alle Beispiele sind speziell auf Menschen im fortgeschrittenen Alter zugeschnitten, insbesondere auch solche, denen aufgrund vorhandener Einschränkungen eine Teilnahme an Gruppenübungen oder der Besuch eines Fitnessstudios nicht möglich ist.

Paperback. Zustand: Sehr gut. Gebraucht - Sehr gut SG - leichte Beschädigungen oder Verschmutzungen, ungelesenes Mängelexemplar, gestempelt - Dieses Praxisbuch bietet eine Fülle von Anregungen zur Gestaltung eines abwechslungsreichen und vielfältigen Bewegungsprogramms speziell für Menschen im fortgeschrittenen Lebensalter, für die eine Teilnahme an Bewegungsangeboten, aufgrund verschiedenster Einschränkungen, oft nur im Sitzen möglich ist. Es richtet sich an Übungsleiter/innen, Trainer/innen, Pflegekräfte und an diejenigen, die in der sozial-pflegerischen Altenarbeit tätig sind.

Zustand: New. Dieses Praxisbuch bietet eine Fuelle von Anregungen zur Gestaltung eines abwechslungsreichen und vielfaeltigen Bewegungsprogramms speziell fuer Menschen im fortgeschrittenen Lebensalter, fuer die eine Teilnahme an Bewegungsangeboten, aufgrund verschiedenster Ei.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Sitzgymnastik für Senioren mit Hand und Fuß | 60 Übungen mit und ohne Alltagsgegenständen | Rosi Valerius | Taschenbuch | Paperback | 132 S. | Deutsch | 2023 | Nesterenko Verlag UG | EAN 9789403714011 | Verantwortliche Person für die EU: BoD - Books on Demand, In de Tarpen 42, 22848 Norderstedt, info[at]bod[dot]de | Anbieter: preigu.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Sitzgymnastik für zu Hause | 84 Übungen für Senioren | Tina Pfitzner | Taschenbuch | 128 S. | Deutsch | 2024 | Limpert Verlag GmbH | EAN 9783785319963 | Verantwortliche Person für die EU: Limpert Verlag, Industriepark 3, 56291 Wiebelsheim, vertrieb[at]limpert[dot]de | Anbieter: preigu.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Sitzgymnastik für Senioren | Tina Pfitzner | Taschenbuch | 112 S. | Deutsch | 2022 | Limpert Verlag GmbH | EAN 9783785319949 | Verantwortliche Person für die EU: Limpert Verlag, Industriepark 3, 56291 Wiebelsheim, vertrieb[at]limpert[dot]de | Anbieter: preigu.