therapie tools, Gebraucht (76 Ergebnisse)

Paperback. Zustand: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.

Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.

Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.

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Zustand: As New.

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Hardcover. Zustand: Sehr gut. Gebraucht - Sehr gut SG - leichte Beschädigungen oder Verschmutzungen, ungelesenes Mängelexemplar, gestempelt - Die Tagebuch-Therapie: Mehr Achtsamkeit im Alltag durch die heilende Kraft des Tagebuch-Schreibens. Fühlen Sie sich immer überforderter, je länger die Woche andauert Erleben Sie Ihren Alltag wie im Hamsterrad, stumpf und farblos, ganz so, als wären Sie ein Statist in Ihrem eigenen Film Fragen Sie sich manchmal, wo Ihre Lebensfreude geblieben ist Was würden Sie dafür geben, glücklicher, zufriedener und vor allem entspannter zu sein Wenn Sie sich jetzt angesprochen fühlen, dann werden Sie diesen Ratgeber lieben! Der Alltag kann mintunter sehr herausfordernd sein und oft machen Stress und Sorgen klares Denken schwer. Doch das Leben ist auch voller Freude, Schönheit und Glücksmomente. Manchmal braucht man nur ein paar Minuten innehalten und genau hinzuschauen. Die TagebuchTherapie wird Sie dabei unterstützen, durch gezieltes StressManagement mehr bewusste Glücksmomente zu erleben, tiefe Zufriedenheit zu spüren und Entspannung zu finden. In diesem Buch finden Sie: Wie Sie innere Blockaden lösen und Ängste überwinden. Gelassenheit beginnt im Kopf: Positives Denken durch die heilende Kraft des Tagebuchschreibens. Wie Sie tiefe Ruhe finden und Ihr Wunsch einer Auszeit vom Alltäglichen endlich wahr wird. Wie Sie praxisorientiert und ohne nennenswerten Zeitaufwand effektiv StressManagement betreiben und dies durch 10 clevere Tipps sofort in Ihren Alltag integrieren können. Wie Sie Ihren Alltag zielgerichtet entschleunigen, ohne dabei Ihre Arbeit und Ihre Familie zu vernachlässigen. und noch vieles mehr. Ja, Sie dürfen an sich selbst denken! Durch die heilende Kraft des Tagebuch-Schreibens helfen Sie Ihrem Körper und auch Ihrem Geist stressfreier, resilienter und entspannter zu werden. Eine vollkommen neue Lebensfreude wird Ihren Alltag wunderbar positiv beeinflussen. Freuen Sie sich darauf, endlich wieder einmal durchzuatmen!

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Softcover. Zustand: As New.

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Zustand: Wie Neu. Zustandsbeschreibung: leichte Lagerspuren. Systemische Wege für das alltägliche Leben. Probleme der Lebensführung sind in erster Linie diffus, miteinander verknotet oder vermengt. Um sie auf eine sinnstiftende und kreative Weise zu ordnen und zu bearbeiten, vermitteln die Autoren Einsichten, Möglichkeiten des Herangehens und verschiedene Instrumente aus dem Bereich der postmodernen Beratung, aus Gesprächsführung, Therapie und Coaching. Handlungsleitend wirkt die grundlegende Überzeugung, jedes Leben positiv verändern und gestalten zu können. Das Buch vereint in praktischer Zielsetzung philosophische, soziologische und praxisbewährte systemische Verfahren und Tools. 134 Seiten mit Abb., broschiert (Leben. Lieben. Arbeiten - systemisch beraten/Vandenhoeck & Ruprecht 2020). Statt EUR 17,00. Gewicht: 147 g - Softcover/Taschenbuch - Sprache: Deutsch.

Taschenbuch. Zustand: Sehr gut. Gebraucht - Sehr gut Leichte Lagerspuren -Schlafstörungen sind dramatisch weit verbreitet: 4,8 Millionen Deutsche leiden an chronischen Schlafstörungen. Ein Drittel der Arbeitnehmer fühlt sich regelmäßig erschöpft und klagt über verringertes Leistungsvermögen. Doch finden die Betroffenen den Weg in eine Psychotherapie, können schon einfache Maßnahmen die Schlafqualität deutlich bessern.Das Tools-Buch stellt Therapeut_innen Arbeitsmaterial für eine umfangreiche Diagnostik zur Verfügung. Wichtige Bausteine der Therapie sind die Psychoedukation der Betroffenen, klassische verhaltenstherapeutische und kognitive Verfahren. Erweitert wird das Konzept um emotionsbasierte Ansätze und Entspannungsverfahren. Auch der Medikation ist ein Kapitel gewidmet - sowie der Frage, was nicht hilft.Aus dem Inhalt:Einführung - Störungsbilder und Diagnostik - Psychoedukation: gesunder Schlaf und Selbstbeobachtung - Psychoedukation: Erklärungsansätze von Insomnien - Behandlung der Insomnie: Verhaltenstherapeutische Standardinterventionen zur Schlaf-Wach-Strukturierung, Kognitive und metakognitive Interventionen, Emotionsbasierte Interventionen, Entspannungsverfahren - Komorbide Insomnien - Pharmakotherapie 292 pp. Deutsch.

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Gebunden. Zustand: Gut. Gebraucht - Gut Zustand: Gut, XX, 301 S., 51 Abb., 30 Tab., Verlagsmängelexemplar About this book The emergence of novel diagnostic and therapeutic concepts calls for the publication of a new volume on thyroid cancer. This book describes all current diagnostic techniques, including FDG-PET and MRI. In recent years these modalities have documented hitherto hidden radioiodine-negative metastases, thus improving surgical therapy. The whole gamut of treatment, including surgery, radioiodine therapy, percutaneous radiation therapy and medical management, is covered. In some 10% of differentiated thyroid cancers, the well-known treatment tools of surgery and radioiodine therapy are not sufficient. New treatment modalities such as high-dose radioiodine therapy, redifferentiation therapy with retinoic acid and recombinant TSH are therefore highlighted. In a special section devoted to medullary thyroid cancer, new imaging procedures such as octreotide scintigraphy are described. Written for clinicians and scientists.